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對話走過低谷和絕望,王宗源終于找回了最初的自己

時間:2025-11-11 03:19:28 來源:澎湃新聞

當(dāng)最后一跳完美結(jié)束,全場觀眾為王宗源送上了熱情的歡呼與掌聲。

11月10日,粵港澳全運(yùn)會跳水男子3米板決賽,王宗源以明顯優(yōu)勢摘得金牌,加上此前拿到的男子團(tuán)體亞軍和男子1米板冠軍,本屆全運(yùn)會,王宗源以2金1銀的成績收官。

能夠代表湖北隊(duì)取得出色成績,王宗源的這一屆全運(yùn)會之旅無疑可以用成功來形容,但比成績更重要的,是心理的轉(zhuǎn)變。


王宗源斬獲全運(yùn)會男子跳水3米板冠軍。

去年巴黎奧運(yùn)會,作為整個奧運(yùn)周期里該項(xiàng)目的最頂尖選手,備受期待的王宗源未能在男子單人3米板項(xiàng)目摘得金牌,繼東京奧運(yùn)會之后,連續(xù)兩屆奧運(yùn)會收獲男子單人3米板銀牌。

對于王宗源來說,那是一段黑暗的日子。

“確實(shí),那個周期我所有的比賽基本上都是金牌,唯獨(dú)巴黎奧運(yùn)會不是,對我的打擊也非常大。我也想用世錦賽的那幾塊金牌,去換取巴黎奧運(yùn)會的金牌,但比賽就是這樣,非常殘酷?!?/strong>

“比賽中你的想法太多,也會導(dǎo)致自己沒有辦法去把動作跳好。那個時候太想得到了,所以比賽過程當(dāng)中犯了很多的毛病,回來以后也非常消極,不再是以前那個滿臉笑容的王宗源了?!彼麑τ浾咛寡?。

奧運(yùn)會結(jié)束后,王宗源很長一段時間都無法把精力集中在訓(xùn)練上,而是一直陷在沮喪中無法自拔,“一直在想這些事,想為什么會是這個樣子?!?/p>

結(jié)果在今年8月的世錦賽上,他未能頂住對手的沖擊,在男單3米板以銅牌收官,目送墨西哥選手奪冠。


王宗源拿出了穩(wěn)定的發(fā)揮。

“也是想得太多,太想去拿世錦賽(四連冠)。所以世錦賽結(jié)束后,我認(rèn)認(rèn)真真地去思考,覺得自己不能再這個樣子了,不然到了全運(yùn)會上,也會比得一塌糊涂。”

“然后也和教練、領(lǐng)導(dǎo),以及心理咨詢師一起做了很多努力,大家給了我很多的鼓勵,讓我能夠站起來,回到最初的那個狀態(tài),在這個過程中,心理的這一關(guān)需要自己去突破,我覺得自己克服了這一關(guān)?!?/p>

今年粵港澳全運(yùn)會,在男子團(tuán)體收獲銀牌后,王宗源在1米板項(xiàng)目站上最高領(lǐng)獎臺,對于王宗源而言,這讓他想到了幾年前的自己——最初在國家隊(duì),他正是通過世錦賽的1米板金牌建立了信心,并一步步走向了更高處。

“所以全運(yùn)會的這一枚1米板金牌,對我來說意義重大,也是找回了初心,那個愛笑的王宗源終于回來了?!?/p>


王宗源終于找回了愛笑的自己。

如今,在洛杉磯奧運(yùn)周期的起步階段,王宗源又一次鼓起了戰(zhàn)斗的勇氣,“全運(yùn)會比賽前我就想,都輸了那么多了,哪怕這一次再輸也沒關(guān)系,我還有下一個四年。可能就是想法變少了以后,讓我更有動力和信心?!?/p>

“技術(shù)已經(jīng)在訓(xùn)練中磨合好了,但在比賽過程當(dāng)中會有壓力,有太多的不確定因素,所以我們只能在比賽的過程中一步一步去拼。”

對于王宗源這樣的頂尖選手來說,想要保持狀態(tài),沖擊自己的第三個奧運(yùn)周期當(dāng)然并不容易,尤其是不定期出現(xiàn)的腰傷,更是屢屢打亂他的正常訓(xùn)練節(jié)奏,甚至讓他產(chǎn)生過就此告別水池,停止訓(xùn)練的想法。

但他終究還是選擇了繼續(xù)走下去,“也有過不知道為什么而練,也有迷茫的時候,但是經(jīng)歷了很多事情,我發(fā)現(xiàn)人生總是充滿遺憾,沒有遺憾,怎么能讓自己成長起來?”

如今,當(dāng)終于找回初心,他還要為了夢想拼一回。

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